Nyár van. Most már nyakig benne vagyunk a legmelegebb évszakban és várhatóan még nyáriasabb lesz az idő az elkövetkező hetekben. Szeretjük a nyarat, ez egyértelmű. Rengeteg pozitív hozadéka mellett, a szabadság érzését adja nekünk, a hosszan tartó nappalokkal, a szabadtéri időtöltés lehetőségeivel, a hétvégi kiruccanások és nyaralások szervezésével. De ha jobban belegondolunk vannak árnyoldalai is… Tovább »
Mérlegen a nyár – az évszak pozitív és negatív oldalai
Nyár van. Most már nyakig benne vagyunk a legmelegebb évszakban és várhatóan még nyáriasabb lesz az idő az elkövetkező hetekben. Szeretjük a nyarat, ez egyértelmű. Rengeteg pozitív hozadéka mellett, a szabadság érzését adja nekünk, a hosszan tartó nappalokkal, a szabadtéri időtöltés lehetőségeivel, a hétvégi kiruccanások és nyaralások szervezésével. De ha jobban belegondolunk vannak árnyoldalai is… Tovább »
Nyáron rengeteg folyadékra van szüksége a szervezetünknek, ilyenkor akár kétszer annyit is megiszunk, mint a téli időszakban. Az viszont nem mindegy, hogy mit! Nagyon sokan – és ezt egyre több embertől hallom – nem szeretik a vizet. Nekem ez nagyon furcsa, de nem vagyunk egyformák. Arról pedig talán nem kell vitatkoznunk, hogy a cukrozott üdítőitalok mennyire jó… 