Mérlegen a nyár – az évszak pozitív és negatív oldalai
Nyár van. Most már nyakig benne vagyunk a legmelegebb évszakban és várhatóan még nyáriasabb lesz az idő az elkövetkező hetekben. Szeretjük a nyarat, ez egyértelmű. Rengeteg pozitív hozadéka mellett, a szabadság érzését adja nekünk, a hosszan tartó nappalokkal, a szabadtéri időtöltés lehetőségeivel, a hétvégi kiruccanások és nyaralások szervezésével. De ha jobban belegondolunk vannak árnyoldalai is a nyárnak.. Sőt, bizonyára vannak olyanok, akik egyáltalán nem kedvelik ezt az évszakot. De mi az amit szeretünk, és mi az amit nem? Mérlegre tettem hogyan is állok a kérdéssel.
Nem vagyok egy tipikus nyárimádó alkat, sokkal jobban szeretem például a borongós, élénk színekben pompázó enyhén hűvös őszi időszakot, vagy az éppen ébredező zsenge zöld tavaszeleji hangulatot. De ettől függetlenül rengeteg dolog van a nyárban, amit átültetnék az összes többi évszakba is. Mert azért valljuk be, nyáron kicsit minden könnyedebb, lazább és egyszerűbb. Vagy legalábbis annak tűnik..
* * *
Ezért szeretem a nyarat:
- A legelső dolog amit ki kell emeljek, azok a hosszan tartó nappalok, vagyis a világosság. Imádom, hogy akár este nyolckor is el lehet indulni egy kellemes sétára vagy akár ki lehet menni futni, ha korábban nem volt rá idő. És a hajnali világosodást is imádom. Könnyebb az ébredés, és motiváltabb az ember, hiszen napsütésben indulhat a munkába..
- Jó idő van és nem kell millió réteg ruhát magunkra húzni. Ettől függetlenül még ugyanúgy ácsorgok a tükör előtt reggelente a “mit vegyek fel?” kérdéssel, de legalább az elindulás nem tart negyedórán át, hiszen nincs nagykabát, bakancs, sál és miegymás..
- Szeretem, hogy biciklivel tudok munkába járni. El sem tudom mondani mekkora szabadságérzést ad ez az eszköz. Teljesen másképp indulnak a napok. Nem a tömött és szagos tömegközlekedéssel, hanem a menetszél frissítő érzésével. Ameddig csak az idő engedi kétkerekűvel kezdem a napokat..!
- Imádom a nyári gyümölcsöket! Az elmúlt időszakban degeszre ehettem magam eperrel, ami szerintem a világ legszebb és legfinomabb gyümölcse. Hetente többször is bezsákmányoltam a kedvenc kis gyümölcsösömnél a piros finomságból, és nem kellett sokáig várni, hogy elfogyjon az amúgy több napra szánt mennyiség. Turmix és jégkrém formájában is készítettem és azt hiszem, még így sem tudtam ráunni. És sorra jönnek a kedvenc termések.. A barack, a málna, a dinnye, a szőlő.. És meg kell említenem a kukoricát is, frissen sósan, úgy hogy a könyökünkön folyjon a leve..
- Előre elnézést kérek, lehet, hogy hibbantnak fogok tűnni, de külön pontba kell, hogy tegyem a kovászos uborkát. Ezt nem tudom belevegyíteni egyik kategóriába sem, mert annyira kedvenc nyári étel, hogy képes vagyok önmagában is fogyasztani. Éppen tegnap készítettem el az idei első üveget, ami már a napon sütkérezik, és biztosan alig várja, hogy a tányéromban landolhasson..
- Szeretem a nyáresti városi forgatagot. Szeretek kiülni valami kellemes, Duna közeli helyre, és a nyüzsgésben és nyári fuvallatokban elfogyasztani egy könnyed vacsorát, egy finom italt és közben beszélgetni, és élvezni, hogy nem számít, hogy másnap munkába kell menni, mert nyár van, és ezt ki kell használni..!
- Szeretem a vízpartot! Balatonról származom, ezért nekem a víz a minden. Most is szeretek ott tölteni hétvégéket, és újra élvezni a balatoni strandok varázsát, a víz végtelen nagyságát, a gyerekek zsibogását és az idő megállását. Az illatok pedig utánozhatatlanok.. Persze nem a lángosra és a sült krumplira gondolok, hanem a víz, a fák, és a tiszta és üdítő levegő illatára, melyet sehol máshol nem érzek ilyen finomnak..
- Imádom a nyári színeket és mintákat, az izgalmas ruhákat és cipőcskéket, és imádok mindig az alkalmaknak megfelelő szetteket villantani. Hiába, a téli nadrág+pulcsi unalmas kettőse után a nyári lehetőségek bezárhatatlanok. Vidámság, bohémság, gyümölcsök és állatkák, jöhet minden mindennel, a lényeg, hogy érezzük jól magunkat..!
- Szeretem, hogy nem fázom, ami ugye azt jelenti, hogy meleg van. Ez egy jó dolog, és az is, hogy sokat süt a nap, és csodálatos színorgiákat tud létrehozni egy egy esti naplemente, amit egyértelműen valami szép, szabadtéri, esetleg természet közeli helyről érdemes végignézni. Sőt, aki szereti a különleges dolgokat, annak talán az is belefér, hogy a szezon alatt egyszer hajnalban felkelve egy napfelkeltét is megnézzen. Szerintem ez még elbűvölőbb élmény..!
- Nyáron mindig sok folyadékot iszok és egészségesebben táplálkozom. Mivel meleg van, nem kell noszogatnom magam, hogy igyak elég vizet, megy ez magától is. Nehézségek nélkül megvan a napi 2-3 liter folyadék és egyértelműen érzem a hatását is. Az étkezésről meg nem is beszélve. Sokkal több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztok, és előnyben részesítem a könnyű fogásokat.. Semmi rántott, semmi nehéz, sok hal és sok saláta, sőt idén nyáron a kenyeret is kerülöm, és őszintén szólva sokkal jobban érzem magam a bőrömben. Ebből a szempontól (is) lehetne nyár az év összes hónapjában..
- És végül a legfontosabb: sokkal motiváltabb vagyok, mint a többi évszakban. Jobban megy az alkotás, az írás, több az ötletem és több terv és cél körvonalazódik ki. Nem csoda, nyáron pozitívabb az ember, optimistább és derűlátóbb. Kell az a napsütés és a D-vitamin ugye..?
- Továbbá pár apróság: imádom, hogy nem kell hajat szárítanom, a kávét hidegen is ihatom, gyorsan megszáradnak a kimosott ruhák, érezhetem a levendula imádott illatát, hallgathatom hajnalban a madárcsicsergést, járhatok mezítláb a lakásban és annyi lecsót főzök, amennyit csak akarok.. Nem utolsó szempontok..! : )
És ezek az árnyoldalai a nyárnak számomra:
- Hiába említettem az előző etapban, hogy “szeretem, hogy nem fázom”, de a forróságtól képes vagyok meghalni. Van az a hosszan tartó kánikula amikor bármilyen lenge ruhát veszek fel, garantált a hőguta.. Szóval ezt a részét kihagynám, és megelégednék egy kellemes 27-28 fokos állandósággal. Ki tartana velem..?
- Amikor eljön az a kibírhatatlan meleg időszak, hiába jár éjszaka is a ventilátor, és hiába a vastag falú, viszonylag hűvös lakás, az alvás is nehezebb. Nyilván érzi a szervezet a különösen meleg nappalok után a lehűlni nem tudó éjjeleket, és ilyenkor forgolódik az ember, kitakarózik, betakarózik és fáradtan ébred reggel..
- A nagyvárosban kifejezetten rosszul viselem a nyarat. A sok beton, a sok épület olyan szinten felmelegszik és melegít, hogy pár fokkal melegebb időt ont magából, mint például egy vidéki, növényekkel és vízzel teli környezetben. Ez teljesen érthető, és nem meglepő, hogy nyáron elmenekülnék egy kis mesebeli, nemlétező helyre, ahol egy kis házikó mellett egy pici tó és megannyi hatalmas fa áll. Azt hiszem nem vagyok egyedül ezzel a kérdéssel sem..
- Valódi kihívás a hétköznapokat végigcsinálni, mert sokkal nehezebb a munkában koncentrálnom. A nyár elvonja a figyelmemet, gondolatban folyton máshol vagyok, és az iroda helyett szívesebben választanám a biciklitúrákat, a nyaralást, az utazást, az alkotást.. Nyáron valahogy minden megváltozik, és felborul a rend. Azt hiszem egész nyárra szabadságot kellene osztani az emberiségnek..
Nem tudom ti hogy vagytok ezekkel a kérdésekkel, nekem a fenti gondolatok jöttek elő, túl a nyár első pár hetén. Ha jól látom a mérlegem igen csak a pozitív oldal felé húz, ami még én is meglepett, mert amikor belefogtam, azt hittem hasonló számú pro és kontra érvet tudok majd felhozni a nyár kapcsán.
De most már látom, hogy az eredmény egyértelmű: szeretem a nyarat! : )
Köszönöm, hogy a Kre.Art. oldalára látogattál!
Ha tetszett a bejegyzésem oszd meg másokkal is!
Ha csatlakozni szeretnél a facebook oldalamhoz, kattints a képre!
